Vand, hvedemel*, fuldkornshvede*, fuldkornshvede surdej* (vand, fuldkornshvedemel), blå birkes*, bygkerner*, salt med jod, gær. *= Økologisk




Pr 100 g.
Energi | 916 kj / 219 kcal |
Fedt | 2,2 g |
– heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
Kulhydrat | 40,3 g |
– heraf sukkerarter | 0,2 g |
Kostfibre | 3,6 g |
Protein | 7,1 g |
Salt | 1,2 g |
Bages i forvarmet ovn ved 200° varmluft i 6-8 minutter.
Ved -12°C eller koldere.
Irma
Mad.coop.dk