Vand, hvedemel*, sigtet speltmel*, fuldkorns speltmel*,
fuldkornshvede surdej (vand, fuldkornshvedemel), spelt flager*, salt med jod, gær. *= Økologisk




Pr 100 g.
Energi | 996 kj / 238 kcal |
Fedt | 1,4 g |
– heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
Kulhydrat | 46,2 g |
– heraf sukkerarter | 0,2 g |
Kostfibre | 3,7 g |
Protein | 7,6 g |
Salt | 1,2 g |
Bages i forvarmet ovn ved 200° varmluft i 6-8 minutter.
Ved -12°C eller koldere.
Irma
Mad.coop.dk